Als ich im März versucht habe, meine Tabletten abzusetzen, hat das leider überhaupt nicht funktioniert. Ich habe daraufhin eine Depression bekommen. Das war wirklich keine leichte Zeit. Dennoch bin ich überzeugt davon, dass wir in Krisen auch immer etwas lernen und neue Erkenntnisse gewinnen können. Was ich durch meine Depression gelernt habe, teile ich in …
Du hast immer mal wieder überlegt, mit Yoga anzufangen? Und dann vielleicht doch gedacht, dass es nicht das Richtige für dich ist? Vielleicht hast du auch Vorurteile gegenüber Yoga und denkst, dass es zu langsam und langweilig ist. Nicht herausfordernd genug und irgendwie zu spirituell. Dann solltest du weiterlesen, denn es gibt unendlich viele und …
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber für mich sind Zimtschnecken ein absoluter Seelenschmeichler. Und gerade wenn es kalt und ungemütlich draußen ist, schmecken Zimtschnecken einfach noch besser. Dazu noch ein Kakao oder Cappuccino und schön gemütlich auf dem Sofa einkuscheln – klingt verlockend oder? Easy peasy Zimtschnecken Das Beste an den Zimtschnecken …
Für mich ist ein echter Traum in Erfüllung gegangen: ich war zum allerersten Mal so richtig in den Bergen Wandern und habe auf einer Berghütte geschlafen. Am Achensee in Tirol. Es war wunderschön, unglaublich beeindruckend und ich bin seit dem ersten Moment verliebt in die Berge! Oh du schöner Achensee! Was am Achensee so …
Ich habe eine absolute Schwäche für Kichererbsen. Auch wenn es eigentlich nur kleine getrocknete Erbsen sind, ich finde sie einfach unheimlich lecker. Deswegen liebe auch Hummus und habe nun endlich mal ausprobiert, Hummus selber zu machen. Und das ist gar nicht so schwer! Du brauchst nur ein paar wenige Zutaten und einen Mixer. 😉 …
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